在快节奏的现代社会中，人们的心灵时常面临种种困境，如焦虑、抑郁、迷茫等。这些心理问题不仅影响个体的生活质量，还可能引发更广泛的社会问题。佛教哲学，作为一种深邃的精神传统，与现代心理治疗在帮助人们解决这些问题上有着异曲同工之妙。
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