心理,得到快乐的简单方法
著名作家福楼拜说:“快乐好似生命上的温度计,快乐多,生命中的乐趣也更多。”快乐,是一种身心愉快的状态,追求快乐,是人的本能。无怪乎《还珠格格》里那个疯疯癫癫又快快乐乐的小燕子,会受到那么多人特别是青少年观众的青睐与羡慕。但快乐又与一个人的财富、地位、名气无关,快乐不需要大量的金钱去支撑,也不需要以名气为后盾,更不需要乌纱来提携。因而,一个普通人所享受的快乐并不比一个阔人名人少。
普通人也许享受不到名菜大宴宝马香车豪宅美眷,可是“富商巨贾”们却连“一个人去公园转转”的快乐也享受不到,逛个商店也提心吊胆。两个多年不见的穷朋友,要一壶老酒,两盘小菜,磨拳揎袖,说古道今,那份快乐,丝毫不比品着路易十四,吃着龙虾鲍鱼的豪富逊色。一个看着丰收的稻谷随风摇曳的田舍翁之喜悦心情,也并不差于盯着《福布斯》排行榜上自己名字的大老板。
英国《太阳报》曾以在这个世界上谁最为快乐为题,进行过一次有奖征答比赛。从应征的八万多封来信中评出四个最佳答案:
1、作品刚刚完成,吹着口哨欣赏自己作品的艺术家;
2、正在用沙子筑城堡的儿童;
3、为婴儿洗澡的母亲;
4、千辛万苦开刀后,终于挽救了危难病人的外科医生。
从这四个最佳答案来看,每个答案都包括四个基本要素,即奉献、劳动、爱心、成功,这也就意味着,任何一个怀着爱心去奉献去劳动而获得成功的人,都可能是世界上最快乐的人。
诚如克鲁普斯卡娅所言:“一个人一旦爱上他所从事的事业,他就能从事业的奋斗和成功中获得最大的快乐和满足。”那么,也许我们今生今世不会成为比尔·盖茨、李嘉诚那样的巨富,不会拥有黛安娜那样的盛名,但我们完全可以做一个小有成就的艺术家,做一个慈爱的母亲或父亲,做一个救死扶伤的医生,至少可以在童年做一个用沙子筑城堡的儿童。只要我们充满爱心,真诚地奉献,认真地劳动,又收获着一个个小小的成功,我们就会成为世界上最快乐的人。至于“一个人到公园转转”,“无干扰地带着妻儿到饭馆就餐”,那些豪富可望而不可及的“最大快乐”,不过是我们生活中最常见的节目,是构成我们快乐人生的小小的一个部分。
让我们都来做一个“最快乐的人”吧!
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