不要屋宽，只要心宽；不怕屋窄，只怕心窄。
路窄难行，心窄伤神。
心广体胖，勤劳体壮。
忧愁多病，心宽体健。
心宽睡好，健康之宝。
清心寡欲，老而不衰。
宰相肚子好行船。
一半替自己想，一半替别人想。
得之淡然，失之泰然。
得之不喜，失之不忧。
神安则寿延。
塘宽养大鱼，心宽出少年。
家宽心闲出少年。
扯皮打吵闹不休，吃鱼吃肉不壮肉。
想得宽，路通天；想得全，路无边；想得窄，灾星现。
量大福亦大，机深祸亦深。
心地光明心常泰，粗茶淡饭福随身。
由于生活的复杂性，磕磕碰碰的事是难免的。古谚云：“不如意事常八九，能与人言无二三”。遇到不如意的事时，除了原则问题不能迁就外，一般的事，该忍让的要忍让，该凉解的要凉解。心襟要宽宏、豁达，才能经常保持心境平和、情绪安定、轻松愉快，才有利健康。如果心胸狭窄，凡事斤斤计较，经常使性斗气，甚至费尽心机，勾心斗角，不仅容易影响人际关系，而且常常陷入不愉快的境地，自伤身体。宏大的气量有利养生，能招祥致福；而气量狭窄，爱使心机的人，往往给自己带来多方面的不利。故古人云：“雀啄复四顾，燕寝无二心，量大福亦大，机深祸亦深。”